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EPS Lycée

Les élèves de terminales ont vécu une année riche en expérience et en découverte autour du thème de l’entrainement.

1er Expérience : Devenir entraineur

Comment planifier des séances d’entrainement ? Comment construire un exercice ? Comment adapter le niveau de difficulté ? Comment animer un groupe classe ? Comment gérer les écarts de niveaux ? etc.

Autant de questions que les élèves ont tenté de répondre dans leur pratique personnelle et durant les cours d’EPS. Progressivement et par groupes, les élèves ont été amenés au 1er semestre à remplacer leur enseignant pour créer et animer eux mêmes les séances.

Pratique du volley, entrainement, animation. Un premier semestre riche en nouveauté.

2ème Expérience : Devenir son propre préparateur physique

Comment établir son profil sportif ? Comment déterminer des objectifs concrets pour progresser dans son sport ?  Comment construire sa préparation physique sur plusieurs semaines ? Comment utiliser des appareils de musculation pour progresser ? etc.

Autant de défis que les élèves ont pu vivre en salle de musculation, et lors d’un travail réflexif mêlant dossier et oral de fin d’année.

3ème expérience : Valider sa carte verte de golfeur

Le cursus d’option EPS se termine par une dernière expérience : le passage de la carte verte en Golf. Le Golf de Saint Didier de Charpey a une nouvelle fois accueilli avec beaucoup de bonne humeur et de bienveillance nos élèves d’option EPS.

Découvertes des règles, du practice, du putting, des différents fers, des premiers parcours… Et surtout examen de « la carte verte » véritable permis du golfeur permettant d’accéder à tous les golfs de France.

Témoignage d’un élève de l’option EPS en terminale :

« C’était trois superbes années. Nous avons pu découvrir des sports atypiques au cours de chaque cycle comme le tennis, le golf ou la course d’orientation…

De plus, l’approfondissement théorique que nous avons vu au cours de ces 3 années, nous ouvre à un univers autour du sport bien plus large que l’EPS obligatoire.

Je recommande donc évidemment l’option EPS à tous ceux qui souhaitent faire plus de sport et découvrir d’autres aspects de celui-ci. »


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